진로자본과 자기존중감 증진 및 구직의욕 높이는 방법
진로자본의 핵심역량 [ 성관계 지식 ]
1) 진로성숙 역량 : 개인이 진로에 대해 갖고 있는 태도와 관점
2) 인간관계 역량 : 개인이 일이나 진로와 관련하여 가지는 지식 또는 기술
3) 전문지식 역량 : 다양한 형태의 인간관계 및 사회적 연결망을 발전시키는 능력
진로자본의 구성요소
1) 문화적 자본 ( 개인역량 ) : 실제 개인이 가지고 있는 능력, 학위, 자격, 경험, 지식, 자신이 할 수 있는 것
2) 사회적 자본 : 인간관계, 인맥, 내가 아는 사람, 나를 아는 사람, 등
3) 경제적 자본 : 실제 돈, 비자금, 돈, 자금
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자기존중감 ( 자존감 ) 증진 방법
( 자기존중감 ( 자존감 ) 증진 방법은 생각나는대로 적어도 정답이 될 가능성은 있지만
힐리 (Healy)의 긍정적으로 자기를 인지하고 자신감을 강화하기 위한 방법 8가지 원칙 [ 경노역 가수 ]는 꼭 그렇게 적기 )
( 힐리 참고하기 : https://akongman.tistory.com/372 )
1) 끊임없이 자기계발을 위해 노력하기
2) 긍정적인 시각으로 타인을 대하기
3) 자신의 강점을 찾고 이를 부각시키기
5) 부정적인 말 줄이기
6) 작은 성공 경험 쌓기
7) 자신에게 보상주기
8) 자존감을 깎는 사람들과 거리두기
9) 건강한 생활습관 유지하기
10) 남들을 자신의 기준에 끌어들이지 않기
11) 나의 장점 적어보기
12) 자신을 비교하지 않기
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구직의욕을 높이는 방법
1) 취업지원 프로그램이나 동기유발 프로그램 참여 권유
2) 객관적 자기이해
3) 건강한 자기상 형성
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< 문 제 >
자기존중감 증진 방법에 대해 쓰시오
답 :
해설 :
1) 끊임없이 자기계발을 위해 노력하기
2) 긍정적인 시각으로 타인을 대하기
3) 자신의 강점을 찾고 이를 부각시키기
5) 부정적인 말 줄이기
6) 작은 성공 경험 쌓기
7) 자신에게 보상주기
8) 자존감을 깎는 사람들과 거리두기
9) 건강한 생활습관 유지하기
10) 남들을 자신의 기준에 끌어들이지 않기
11) 나의 장점 적어보기
12) 자신을 비교하지 않기
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내담자의 구직의욕을 높이는 방법에 대해 쓰시오
답 :
해설 :
1) 취업지원 프로그램이나 동기유발 프로그램 참여 권유
2) 객관적 자기이해
3) 건강한 자기상 형성
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